Stravování podle krevních skupin je docela věda a pokud chcete žít zdravě, měli byste o úpravě stravy podle své krevní skupiny minimálně zauvažovat.
Měsíc: Září 2014
TOP 5 cvičení celebrit
Kdo z nás by nechtěl vypadat jako hvězda filmového plátna a nebo modelka z titulních stránek světových modních časopisů. Tak si pojďme říct, jak se některé známé krásky, ale i krasavci udržují fit. Pojďme se podívat na nejpopulárnější cvičení celebrit.
Správné stravování podle krevních skupin – skupina 0 a A
Asi všichni víme, že jsou 4 krevní skupiny, ale možná nevíte, že právě daný antigen krevní skupiny může mnohé ovlivnit.
Nebaví vás činky? Zkuste Kettlebell
O co se vlastně jedná? Tento styl cvičení pochází z Ruska a používal se již v carském Rusku. Ruský název pro Kettlebell je Girja. A jedná se o závaží ve tvaru zespoda zploštělé koule a na vrchní části je opatřeno uchem.
7 tipů pro správné a zdravé hubnutí
Asi žádná zázračná rada, po které ihned zhubneme neexistuje, bohužel. Ale možná pár rad a pravidel vás nakopne ke změně života a zjistíte, že to není zas takové utrpení. A pokud vydržíte, tak uvidíte i výsledky.